La tradición.

Mi amigo Enzo, arquitecto, carpintero y gran degustador de sabores siempre me recomendó que al cocinar un plato yo debía tratar de mantener su mismo sabor siempre.

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martes, 4 de agosto de 2015

TORTA DE PLATANO MADURO CON ESPECIAS

De la gastronomía de Venezuela*



Ingredientes:
2 tazas de harina leudante (240 grs)
1 ½ taza de azúcar morena
100 grs de mantequilla
3 huevos (aproximadamente 150 grs. en huevos medianos)
1 plátano maduro (con la concha ya negra)

4 cucharadas de leche líquida (51 grs, o 44 grs de agua y 7 grs de leche en polvo)
1 cucharadita de esencia de vainilla (4,2 grs)
¼ de cucharadita de canela en polvo (0,5 grs.)
¼ de cucharadita de nuez moscada en polvo (0,3 grs.)
¼ de cucharadita de clavo de olor en polvo (0,5 grs.)

Preparación:
1. Precalentar el horno a 180ºC ≈ (350ºF)
2. Licue el plátano con la leche y la vainilla.
3. Bata la mantequilla con el azúcar morena.
4. Agregue los huevos, uno a uno sin dejar de batir
5. A continuación el plátano licuado con la leche y la vainilla
6. Por último la harina todo uso, cernida con las especias en polvo, uniendo suavemente con un batidor
7. Hornee en molde untado con mantequilla y espolvoreado con harina, por aproximadamente 30 minutos.
8. No verificar (válido para cualquier torta) la cocción antes de que se produzcan grietas en la superficie de la torta, para que no pierda volumen.
9. Una vez que se han producido grietas abiertas en la superficie de la torta verificar cocción con un palillo largo o con un cuchillo
10. Desmolde caliente y sirva de inmediato con queso blanco fresco.


* Receta de Yuri O. Acosta R. en el grupo facebook Venezolan@s en la Cocina

Con requesón

miércoles, 5 de junio de 2013

Gratén de espinacas

El gratén está listo cuando está dorado por arriba


Ingredientes:

8 tazas de hojas de espinaca.
1 limón.
1 cucharada de aceite.
1 cucharada de mantequilla.

3 dientes de ajo enteros.
1 taza de consomé de carne, de pollo o de agua.
Sal y pimienta.
Mantequilla para engrasar el molde de hornear.

2 tazas de salsa bechamel.
100 gr. de queso parmesano rallado

Preparación de las espinacas:
Se separan las hojas de los tallos, Se lavan muy bien bajo el chorro de agua corriente para eliminar la tierra. Se sumergen en agua con el jugo de un limón (o vinagre) por 5 minutos. Se cuelan y se escurren.
(las espinacas, acelgas, repollo, lechugas deben siempre lavarse con limón o vinagre para eliminar amibas u otros cuya ingesta es muy perniciosa y hasta letal)
En una sarten grande y honda se calienta el aceite y en él se funde la mantequilla. A fuego sueve se doran los ajos y se retiran. Se armatizan con ello las paredes del sartén. Se agrega el caldo (o el agua), se le da un hervor y se agregan las espinacas por unos 5 ó 7 minutos, removiéndo para que se impregnen del sabor.
Se cuelan las espinacas por un colador de metal. Se reserva el caldo de la cocción para usarlo en la preparación de la bechamel. Las espinacas se deben escurrir muy bien, que eliminen la mayor parte de la hemdad que han adquirido porque de lo contrario ésta se suma al horneado y hay que darle más tiempo del necesario al gratinado con la consecuente pérdida de nutrientes.

Preparación de la salsa bechamel:
ingredientes: 
1/2 taza de cebolla picada muy finamente en cuadritos.
200 gr. de mantequilla sin sal.
4 cucharadas de harina de trigo todo uso.
o.700 lt.de leche.
1/4 de cucharadita de sal.
1/4 de cucharadita de pimienta blanca recién molida
1/4 de cucharadita de nuez mosacada recién molida

Hay varias maneras de hacer la salsa bechamel. Según Doña Petrona, la original salsa de bechamel es la salsa "velute" que se hace con un caldo de ave, res o pescado y que posteriormente se popularizó tomando como líquido base a la leche.

Para el gratén de espinacas suelo incorporar a la preparación de la bechamel el caldo que queda de sudar las espinacas.

Preparo así la salsa bechamel casi siempre porque es exquisita y va a realzar el sabor de la preparación a la cual va a sabrosear. Pero también se puede hacer de una manera más sencilla licuando todos los ingredientes y cocinando luego la mezcla, claro que es en la delicadeza de cocinar los ingredientes de uno en uno y dándole a cada uno su punto de cocción que conseguimos que los platillos queden más hermosos a la vista y más suculentos al gusto.

(Para obtener una taza de salsa bechamel utilizo 0.375 lts. de leche hervida, batida y reposada. 50 gramos de cebolla muy finamente picada, 100gr de mantequilla sin sal, 200gr. de harina todo uso, pizcas de sal y de pimienta blanca y nuez moscada recién molidas).

Una vez cocinadas y escurridas las espinacas se coclocan en un molde engrasado, se le agrega la bechamel y abundante queso parmesano por arriba
Mi manera de preparar esta salsa por lo general en todas aquellas preparaciones delicadas que la llevan es sofriendo en sobrada cantidad de mantequilla la cebolla picada en cuadritos muy pequeños. Una vez transparentada la cebolla, le agrego harina todo uso, poco a poco mezclando sin cesar, siempre a fuego muy bajo, con cuchara de madera hasta formar una bola de pasta muy suave y maleable la cual estiro y encojo dentro de la olla hasta que agarra un tono dorado suave. Bajo la olla del fuego y muy poco a poco le voy agregando la leche tibia, previamente hervida y reposada, mezclando con la preparación anterior para que la pasta se vaya deshaciendo en la leche, pueden quedar grumos pero no muy grandes ni muchos. Vuelvo la olla al fuego lento y cocino hasta que revienta el hervor, removiendo siempre el fondo de la olla para que la salsa no se pegue ni se formen grumos. Remuevo, le agrego una pisca de sal, una de pimienta negra recién molida y una pisca de nuez moscada también recién molida. Remuevo y dejo cocinar de uno a tres minutos, manteniendo siempre el fuego muy bajo hasta que la salsa espese, Para los gratenes es mejor que esta salsa quede no muy gruesa. Se baja del fuego y se deja reposar.
  
 Preparación del gratén:

Precalentar el horno a 170°C
Se engrasa el molde de hornear, se colocan las espinacas sudadas, se cubren con la salsa bechemel, el parmesano y las peloticas de mantequilla.
Por último, antes de hornear, se le coloca al gratén por encima unas peloticas de mantequilla.
Se cubre el molde con papel de aluminio, se emte al horno y se cocina por unos 20 minutos, Se retira elpapel de alumino y si la cocción ha reventado en burbujas casi secas, se sube la temperatura a broil y se hornea por 5 ó 10 minutos más hasta que el graté, haya dorado por encima.
Se retira del horno y se reposa unos minutos antes de servir. 



 

viernes, 6 de abril de 2012

"Acrás": Torticas de ocumo fritas.


Al freir los "acras" parecen arañitas
"acrás" son unas torticas fritas hechas de ocumo rallado y pescado seco, que se aliñan con ají dulce, ajo, cebolla, pimentón y perejil.  

Su orígen es holandés, hechas con harina de trigo.

El maestro cocinero venezolano Yuri Acosta nos afirma que su origen es holandés. Allá los preparan con harina de trigo y bacalao salado y desmigajado. 
Se recuerda que se conocieron en Guiria de la Playa hechos con harina de trigo.
En las costas sucrenses los nativos sustituyeron la harina de trigo con ocumo rallado y pescados  y otros frutos del Mar Caribe, en vez del bacalao, y le agregaron ají dulce porque en el oriente venezolano todo, o casi todo, se come con ají dulce.
Es entonces  una aceptación total del platillo holandés el que es incorporado en la dieta diaria nativa adaptándolo a los productos locales. 
Y la creatividad fue total, la tortica dejó de llamarse “akrás” y recibió un nombre propio: la pequeña torta frita dejó de llamarse con “k” para llamarse “acrás” con “c”.
Hoy en día llamamos acrás a la tortica frita hecha con ocumo rallado mezclado con variados productos del mar y otros productos locales, nuestros aliños y especias y condimentos.

En nuestras costas del oriente venezolano se hacen con ocumo. Pienso que se le podrían agregar otros  aliños,  mientras más busco recetas de "acrás" más recetas encuentro con diferentes ingredientes acompañando al ocumo y al pescado. 
Su gentilicio en nuestra Venezuela lo encontramos en el Estado Sucre, donde los preparan con la variedad que se da por esos lares, el conocido como ocumo chino y es muy parecido al fruto llamado "taro" que se da en las islas de Hawai.
La receta que les presento aquí la hice sin el pescado.
Hermosa playa del Estado Sucre  en el oriente venezolano

En las montañas de nuestro litoral central se da la variedad que conocemos como ocumo criollo. recuerdo haber visto en Oritapo, en Caruao, Estado Vargas, unos especímenes de medio metro de largo aproximadamente y de unos 3 kilos de peso, una belleza! 

Playa de Oritapo Foto de John Moore en Verfotosde.org
Y como dicen por nuestro Estado Sucre, al freirlas quedan como unas arañitas y nos recomiendan mucho ofrecerlas como "pasapalo" con la ingesta de bebidas espirituosas porque el ocumo tiene propiedades energéticas.

Pico Naiguatá. Con los cerros Guaraira Repanu (más conocido como Avila), La Silla, Mariches y Morichal conforma la Cordillera de La Costa que separa a la Ciudad de Caracas del Mar caribe. Foto tomada de Verfotosde.org

De hecho, las conocí en una mesa de dominó que tenía con entrañables amigos en la población de Camurí Grande, pasando el pueblo de  Naiguatá, al lado de la Playa los Angeles, en nuestra costa del Estado Vargas. Mis compañeros de juego eran nativos del Estado Sucre muy arraigados en Caracas.  La mezcla para hacer los "acrás" la llevaron preparada mezclado el ocumo rallado con queso blanco también rallado, especiales para poder seguir jugando y  libando.

El ocumo es una planta silvestre cuyos tubérculos son utilizados como alimento en Venezuela y en otras regiones de la América Central y de las Antillas.Vive en lugares cálidos, húmedos y sombreados; También se cultiva para usos medicinales y ornamentales. Mediante la cocción y después de lavar por varias veces su fécula rellada, pierde los principios irritantes que tiene. Cuando uno lo pela, pican las manos.



El ocumo es un tubérculo comestible, como la papa, la yuca, etc. 
foto de cheffuri.com tu portal gastronómico
                                  
Mata de Ocumo,
  fotografía tomada de Parks Wacht Venezuela, organismo que se ocupa de la protección de parques

Hoy las preparé según  la versión original, recogida en el documental  presentado en el programa de televisión conocido como "Venezuela: Rutas y Sabores", que actualmente transmite la emisora Tves, programa que trato siempre de ver porque es una paseo por las regiones y pueblos de Venezuela en el que nos recorren por las costumbres, gastronomía, arte y artesanía de cada pueblo que visitan. Pero los hice sin pesacdo, solo el ocumo y los aliños y quedaron deliciosos.

Ingredientes:
Aceite para freir.
2 tazas de ocumo rallado por la parte gruesa del rallo.
1 diente de ajo machacado.
1/2 taza de cebolla picadita.
2 cucharadas de ají dulce picadito.
1 cucharadita de perejil (0 cilantro) picadito menudito.
Sal y pimienta.

Preparación:
Picar los aliños según se indica en la receta.
Lavar, pelar y cortar en trozos grandes el ocumo. Esto debe hacerse preferiblemente bajo el agua corriente porque el ocumo pica las manos. Colocarlo por unos minutos en agua con sal para que suelte el almidón. Colar y escurrir.
Rallar el ocumo por la parte gruesa del rallo.
En un colador lavar bajo el agua corriente por varias veces el ocumo rallado. Dejar escurrir. 
Colocar en un tazón. Agregar el resto de los ingredientes y mezclar bien.
Agregar el resto de los ingredientes
Mezclar todo muy bien




Dejar reposar bien tapado por una media hora o más, el tiempo necesario para que los ingredientes suelten su jugo y se unan los aromas.








Se frien cuando se van a comer. 
Se toma una cucharada de la mezcla

Se frién de uno en uno
que se doren por ambos lados
Para freir "los acras"  se pone a calentar el aceite , cuando esté bien caliente se baja a medio fuego y de uno en uno se fríen cucharadas de la mezcla, "los acrás", 2 o 3 minutos por cada lado, que se doren. 
Se sacan del aceite y se colocan sobre un `papel absorbente para que escurran el exceso de grasa.
Comerlos acabados de freir, son crujientes por fuera y cremosos por dentro.


lunes, 26 de marzo de 2012

Calabacines horneados rellenos con guiso de pollo




Ingredientes:
(4 a 6 raciones)

3 calabacines medianos
1 pechuga de pollo entera con hueso
1/2 taza de queso parmesano rallado
! cuacharada de mantequilla sin sal

Ingredientes para cocinar la pechuga de pollo:

1 1/2 taza de agua
1 zanahoria pequeña entera
100 gr. de cebolla entera
50 gr de pimentón entero
1 ajo porro picado a lo largo, lo blanco y lo verde
1 tallo de cebollín picado a lo largo
2 hojitas de laurel
Un punto de comino
½ cucharadita de tomillo seco
½ cucharadita de orégano seco
Sal y pimienta negra recién molida
2 ajíes dulces sin semillas
1 rama de cilantro, de perejil, de yerba buena y apio España o célery atadas

Ingredientes para cocinar el guiso:

¼ taza de aceite de oliva
1 taza de cebolla picada en julianas finas
2 dientes de ajo picados en hojuelas finas
½ taza de la parte blanca de un  ajo porro picado en cuadritos muy finos
½ taza de lo blanco y algo de lo verde de cebollín picado en rueditas finas
¾  de taza de pimentón picado en julianas finas
1 puntico de comino
2 tazas de pechuga de pollo sudada, desmenuzada 
1 taza de caldo de pollo
¼ cucharadita de tomillo seco molido
1/2 taza de zanahoria picada en cuadros pequeñitos
1 ¼ taza de tomates perita sin piel y sin semillas picados en cuadrad
1 cucharada de vinagre de vino
1 cucharadita de salsa inglesa
1 cucharada de papelón rallado o de miel de abeja
¼ de cucharadita de orégano seco molido
1 hojita de laurel
4 a 6 hojas de albahaca
Sal y pimienta negra recién molida

Preparación:

Se lavan y se  raspan con un cuchillo los calabacines cuidando de no qutarles la piel. Se cortan a lo largo en dos mitades. se socava la pulpa de manera que queden unos barquitos para rellenar.

lavar los calabacines sin quitar la piel, cortar a la mitad longitudinalmente y reposar. Sacar la pulpa, escurrirla  en colador de metal y reservarla para el relleno


Se lava y se limpia con la pulpa de un limón invertido la pechuga de pollo. Se seca con un pañito.

En una olla se calienta el agua con todos sus aliños y se dejan hervir por unos 5 a 10 minutos. Se agrega la pechuga de pollo. Se le da un hervor, Se retira la espuma y se deja cocinar por unos 20 minutos hasta que la carne ablande. Debe quedar firme pero cocida.

Se le agrega la sal y la pimienta y se le coloca encima el atado de hierbas frescas. Se tapa la olla y se apaga el fuego. A los 5 minutos se le retira el atado. Se saca la presa y se deja aparte a reposar. Todavía caliente, se deshuesa y se desmenuza la pieza. Se reserva para el guiso.



Se cuela el caldo y se reserva para el guiso.


Picar los ingredientes para cocinar el guiso según se indica en la receta




Se cocina el guiso de pollo haciendo un sofrito en el aceite con la cebolla, el ajo, el ajo porro, el cebollín y el pimentón hasta que marchiten. Se condimenta con comino y se agrega el pollo desmenuzado y el caldo que se obtuvo al sudarlo. Se agrega el tomillo.

Se le da un hervor y se agregan la zanahoria y el tomate, el vinagre de vino, la salsa inglesa, el papelón o la miel, el orégano, el laurel, y la albahaca. Se le da un hervor y se deja cocinar a fuego medio por 10  minutos, hasta que seque un poco. Se agregan la sal y la pimienta y se cocina unos minutos más hasta que espese.

Se deja reposar el guiso. 

Se enciende el horno a 175º C.
Se colocan los calabacines en una bandeja para hornear previamente engrasada.
Agregar la pulpa de los calabacines ya escurrida al guiso de pollo preparado y se mezclan bien.
Se rellenan los barquitos de calabacín, se cubren con queso parmesano rallado y se les colocan peloticas de mantequilla. 
Se hornean hasta dorar.










miércoles, 16 de marzo de 2011

Comida para la generación naciente....


 Chayota sofrita:

Para darle algo novedoso a las crías preparé de esta manera sencilla y sabrosa la chayotica pay así completar un menú variado en cuanto a sus nutrientes, especial para los nacientes paladares:  crema de verduras, pollo aderezado con ajo y perejil horneado en sus jugos, arroz blanco y tajadas de plátano maduro a la plancha, un buen jugo de melón y de postre natilla. Todo cocinado sin grasas saturadas.
Es excelente porque logra una suave textura, que es lo primero que los infantes perciben a través de sus sentidos, estímula  a probar y conocer sabores por sus colores atractivos y cumple con el objetivo de alimentar bien  y sabroso.

Ingredientes:
1 chayota pequeña.
3 ajos enteros pequeños, si son de los criollitos morados, mejor.
1 cucharadita de cebolla morada picada en cuadritos muy finamente.
1 cucharadita de pimentón picado también en cuadritos muy finos.
1/2 ají dulce picado en cuadritos finos.

Preparación.
Lavar y pelar bien la chayota, picarla a lo largo en lonjas finas, remojar en agua con sal por unos minutos.
Entretanto pelar y filetear tres ajos morados criollos pequeños.
Picar la cebolla muy finamente a los largo y luego en cuadrito, hacer lo mismo con el pimentón y el ají dulce
1 cucharadita de piemetón también picado muy fino como la cebolla y
medio ají dulce de la misma manera, en tiritas muy finas y luego en cuadritos.
Colar las lonjas de chayota y escurrir.
Sofreir la cebolla y el ajo en la sartén engrasada con aceite de oliva a fuego lento hasta dorar. Agregar las lonjas de chayota escurridas, saltear agregar el pimentón y el ají dulce. (Hay que asegurarse de que el ají dulce no está picante porque a veces en las siembras se mezclan las semillas del ají dulce con el picante y se dan variedades de ají dulce picantes con frecuencia(.
Saltear y cocinar a fuego muy lento por una cara y por la otra las lonjas de chayota hasta que estén cocidas. Agregar 2 cucharadas de agua, mover y reahogar a fuego alto hasta que evapore algo del líquido y espese un poquito la salsa.
Rectificar la sal y retirar de la cocción..

viernes, 4 de febrero de 2011

Ensalada de Gallina.

ENSALADA DE GALLINA








Aquí acompaña a un lomo de cochino horneado macerado en vino.



La ensalada de gallina es para nosotros los venezolanos un plato típico que preparamos en todo el país para acompañar a las hallacas, las carnes y el pan de jamón en las mesas de las noche buena de navidad y de año nuevo.


También nos gusta ofrecerla en las grandes celebraciones familiares.















                                                                
Receta para 15 raciones generosas.


La gallina debe sancocharse y aderezar el día anterior al de la preparación de la ensalada para que tome el gusto de su aderezo


Ingredientes para cocinar la gallina:
1 gallina blanca de 4 ó 5 kilos.
300 gr. de cebollas enteras.
1/2 pimentón rojo y verde
1 ajoporro
2 tallos de cebollín
2 tallos de célery
200 gr. de zanahoria entera
6 dientes de ajo enteros
2 hojas de laurel
1 pizca de comino
1 pizca de orégano
3 ajíes dulces
1 cucharadita de salsa inglesa
sal y pimienta
1 atado de compuesto de cilantro, perejil y yerba buena

Ingredientes para el aderezo de la gallina:
2 cucharadas de encurtido picadito finamente y macerado en 1/2 cucharada de mostaza

1 taza de cebolla rallada
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre balsámico
1 cucharada de salsa inglesa
4 cucharadas rasas de azúcar
sal y pimienta

Ingredientes para la ensalada:
3 kilos de papas
1/2 kilo de zanahorias
1 cucharada de aceite
sal
3 tazas de mayonesa casera.
1 pimentón grande rojo
500 gr. de espárragos
500 gr. de guisantes verdes (petit pois)
manzana verde (opcional)

Ingredientes para la Mayonesa:
3 huevos
1 taza de aceite (no de oliva)
1 cucharadita de sal
3 goticas de limón (o vinagre)
1 cucharadita de mostaza.

Preparación de la gallina:
La gallina debe sancocharse el día anterior al de la preparación de la ensalada, deshuesarla y picar su carne en pedacitos para sumergirlos en su aderezo y que tome todo su gusto.
Se lava bajo el agua corriente, se le limpia la puchulinga (el culito) retirándole los restos de la digestión de la gallina y se pasa esta parte por la llama del fogón por unos breves segundo para quemar residuos. Se desprenden los órganos internos, se le hace una abertura en el cuello por  para extraer por ella los órganos internos ya desprendidos. Se retiran unas glandulitas que tiene entre la piel y la carne a la altura del pecho, y entonces se debe limpiar muy bien por dentro y por fuera frotándola con la pulpa de un limón partido a la mitad.
Se pone a calentar el agua con los aliños, cebolla, pimentón, ajoporro, cebollín, célery, zanahoria, se hierve por unos 15 minutos y se coloca la gallina, el agua debe cubrirla el doble de su volúmen. Se le da un hervor, se retira la espuma y se le agregan el resto de los aliños, ajo, comino, orégano, laurel, ají dulce, salsa inglesa.
Se cocina hasta que la gallina ablande, cuando se puya por la pechuga y esta no suelta líquidos, también se sabe que está lista porque las presas se pueden desprender con facilidad.
Entonces se agrega la sal y la pimienta y el atado de hierbas. Se cocina un minuto más, se apaga, se tapa y se deja por cinco minutos para que la hirbas le den todo su aroma.
Se retiran las hierbas, se saca la gallina y se deja en reserva reposando hasta que esté todavía algo caliente para deshuesarla más fácilmente. Se libera la carne de los huesos y se pica en pedacitos de 1 a 1 y 1/2 cm. de largo. Se deja enfríar.
Se prepara el aderezo colocando en un recipiente la cebolla finamente rallada, el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la salsa inglesa, el azúcar, la sal y la pimienta y se baten bien con un batidor de alambre hasta emulsionar. Finalmente se le agrega el encurtido en mostaza picadito y se mezcla bien en forma envolvente.
Se coloca la carne de la gallina picada en pedacitos dentro del aderezo y se mezclan suavemente. Se tapa el envase y se guarda en la nevera hasta el día siguiente, cuidando de sacarla en 2 ó 3 oportunidades para mezclarlos de nuevo y asegurar que toda la carne se impregne del gusto del aderezo.
Se cuela el caldo y se aprovecha para tomarlo como consomé servido con un fondito de parmesano rallado y unas hojitas de yerba buena, como entrada para atemperar nuestro cuerpo y prepararlo para recibir los muchos y variados condumios que ofrecemos en esas ocasiones tan especiales o para hacer una buena y suculenta sopa o crema de verduras que nos alimente y nos de fuerza mientras cocinamos.

Preparación de la ensalada.
Se lavan bien las papas, se pelan y se remojan en abundante agua con sal por unos 10 minutos para que suelten el almidón. Se escurren bien y se pican en rebanadas de 1cm de ancho; éstas se pican en palitos también de 1 cm de ancho y luego en cuadritos igualmente de 1 cm. Se colocan en una olla con agua que las cubra el doble o el triple de su volúmen, se espera a que el agua hierva, se agrega la sal al gusto, se remueven suavemente y se dejan cocinar por unos 10 minutos, hasta que ablanden pero que queden tensas y no se demoronen.
Al estar en su punto se baja la olla del fuego, se le agrega agua fría para detener la cocción y se cuelan, dejando que escurran bien y se reposen.
Se procede de igual manera con la zanahoria, se lavan y se pelan para cortarlas, solo que se cortan en cuadritos un tanto más pequeños que las papas. Así son más agradables. Se cocinan en abundante agua con su punto de sal hasta que ablanden pero que queden tensas. 
Tanto la papa como la zanahoria se tornan desagradables si se pasan del punto de cocción en esta ensalada porque se deshacen y las harinas de los vegetales alteran tanto el sabor como la textura impidiendo que se logre el plato tal como está concebido, en el que cada uno de sus ingredientes base ocupa su puesto envueltos todos en la mayonesa. . 
Se retiran del fuego, se pasan por agua fría y se cuelan hasta escurrir bien. Igualmente se dejan reposar hasta que hayan perdido todo su calor.
Una vez que se hayan reposado los vegetales, se pasan a una ensaladera grande, se mezclan suavemente y se aderezan con aciete, vinagre y poca sal, removiendo con cuidado para que se reparta el aderezo en toda su extensión. Se dejan aparte y se prepra la mayonesa
La mayonesa casera se prepara con la amarilla de los huevos que se separan de sus claras. Se colocan en un plato hondo y con un tenedor se baten suavemente y en forma circular, manteniendo siempre la fuerza y el sentido del movimiento. Mientras tanto se le añade poco a poco y en forma de hilo el aceite hasta que la crema de su punto. Y el punto se conoce porque al levantar algo de la crema con el tenedor, ésta queda suspendida sin caer en el plato. Entonces se le agregan las goticas de limón, la mostaza y la sal y se une todo suavemente.
Ya cumplidas todas la preparaciones previas se procede a armar la ensalada.
Se agrega la gallina ya aderezada desde la noche anterior a los vegetales y con movimiento suave y envolvente se mezclan bien. Se le añaden los espárragos picados y los guisantes mezclando nuevamente. Se le añade la mayonesa y se envuelve todo en ella.
Por último, se coloca la ensalada en la bandeja de servir, se cubre con una capa de mayonesa, se adorna con espárragos y tiras de pimentón y se esparcen unos guisantes por encima.














































































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viernes, 12 de noviembre de 2010

Gratén de brócoli con papas y hongos.









Esta es una receta original de mi hija Soledad. Siguiendo sus instrucciones la preparé y se las recomiendo porque es muy gustosa.
Lo más sabroso de esta preparación es el sabor del juguito que queda en el fondo de la bandeja, le da a las papas un sabor que siempre lo van a recordar. De allí que sea genial que las papas sean sancochadas.

La receta que aquí les doy da para servir de 6 a 8 raciones y queda muy bien acompanándola con un arroz salvaje.



Lleva salsa bechamel,


Si bien también los gratenes se pueden hacer agregando en vez de bechamel un huevo batido, no mucho, para unir los ingredientes del plato,


la salsa bechamel le da mayor suculencia y sabrosura.

Si han revisado mis recetas en el blog, habrán visto que tengo la receta de ésta salsa y que me gusta prepararla, para darle mayor exuisitez a las preparaciones, sofriendo:
1/4 de taza de cebolla picada muy finita en 2 cucharadas de mantequilla, que rebase a la cebolla.

Y al estar dorada le agrego 2 cucharadas de harina, mezclando hasta que se forme una pasta a la que yo pueda manipular con la cuchara de madera para que se conserve el brillo de la salsa.

Una vez lista, es decir, cuando la pasta está compacta, homogénea y maleable,
la retiro del fuego y le voy agregando, poco a poco, 2 tazas de leche previamente calentada, desliendo la pasta en la leche, evitando la formación de grumos.
Cuando agregué toda la leche vuelvo a montar la salsa al fuego bajo y sin dejar de mover la cocino hasta que revienta el hervor, por uno o tres minutos, de acuerdo a que la quiera más o menos espesa.

En el caso de este gratén la dejo espesar no muy gruesa.

Me interesa que la preparación no suelte mucho líquido cuando la voy a hornear,para que el brócoli me quede crocante.

Antes de bajarla del fuego, como siempre, le agrego su punto de sal,  y pimienta negra y nuez moscada recién molidas.



Lista mi salsa bechamel, cocino entonces el brócoli y las papas.








El brócoli tiene que ser grande.

Se debe lavar muy bien bajo el chorro de agua.

Se desgaja y se le retira la piel gruesa a los tallos, trozando el tallo grueso en pedazos adecuados al tamano de mis gajos, se mete en agua tibia con el jugo de un limón o con vinagre y se deja en esa agua por 15 minutos, para eliminar bacterias que se anidan en estas flores y que no mueren con el calor del fuego.

Se escurre bien y se monta a cocinar en un fondo de agua con sal por 20 minutos, o hasta que al trincharla con un tenedor el mismo penetre en los tallos sin dificultad.

Luego se pasa por agua fría para detener la cocción, se escurre en un colador y se deja reposar.


Se necesitan 3 papas grandes,

se lavan, se pelan y se cortan a lo largo en rodajas de 1/2 cm. de grosor.

Se montan a cocinar en una olla con un fondito de agua con sal unos 10 a 15 minutos hasta que estén blandas pero firmes.

Se pasan por agua fría igualmente para detener la cocción, se pasan por un colador de metal para que escurran y se dejan reposar.




Mientras reposan la brócoli y las papas se prepara el resto de los ingredientes del gatén.




1 taza de ajoporro picado en rueditas delgadas de la parte blanca

1 taza de cebollín, lo verde y lo blanco, también en ruedas finas;

1 echalote y 1 taza de cebolla picados en julianas finas

1 diente de ajo fileteado delgadito.

A estos ingredientes se les espolvorea algo de sal y pimienta y se les riega un chorrito de aceite de oliva.

300 gr. de hongos champinones, se lavan, se les corta la punta del tallo y se pican a la mitad y se le agregan sal, pimienta y aceite de oliva.

Se raya 1 taza de queso parmesano. 
Una vez todo listo se precalienta el horno a 170° C y se arma el gratén.
 
Para ello se engrasa un molde refractario de 40 cm. x 30 cm. x 6 cm. con mantequilla o con aceite de oliva.

En el fondo se coloca una capa con la papas, arriba se colocan las rueditas de ajoporro.
Luego se montan sobre ellas los gajos de la brócoli y arriba de éstos se esparcen las rueditas de cebollín y las julianas de cebolla.
Sobre esta capa se riegan los hongos y sobre ellos las julianas de echalote y el ajo fileteado.
Por último se cubre todo con la bechamel y se riega el queso parmesano.
Se tapa el molde con papel de aluminio.

Se hornea por 1/2 hora a la temperatura indicada, se destapa y se coloca en la temperatura broil hasta que se dore.

Sírvanlo mojando las papas con el jugo que se desprende del conjunto horneado y para que disfruten más realcen el sabor con un arroz salvaje.






































































































































































viernes, 16 de julio de 2010

Mesa de "pasapalos"

Llamamos pasapalos a los bocaditos que degustamos mientras libamos. En España serian "tapas" y en la Goajira venezolana son "boquitas".

Aquí les presento una selección de varios bocaditos que van a ser la delicia de sus invitados.


• Crema de cebollín.

• Crema de ajo

• Crema de pimentón.

• Moussé de atún.

• Paté de Higaditos de pollo.

• Sanduchón.

• Ceviche.

• Palitos de célery y zanahoria frescos.

• Casabe tostado con crema de mantequilla y ajo.

• Rueditas de pan canilla tostadas.

• Cuadraditos de concha de pan de sánduche tostados.

• Salchichas de coctel con salsa rosada.

• Tequeños.

• Torta de chocolate.

• Quesillo de leche.

• Refrescos, cervezas, vinos, scotch, licores, La bebida que se va a servir varía de acuerdo a las costumbres locales y en especial al gusto de cada uno. El anfitrión debe brindar de una amplia gama de ellas para que cada quien pueda escoger la de su predilección y así todos estén espirituosamente felices, porque de eso se trata, de lograr con la ingesta un estado de satisfacción plena que despierte mucha alegría en cada uno y en síntesis, desarrollar un espíritu de grupo unido y feliz para disfrutar al máximo del convite.



Crema de cebollín:
Debe preparase por lo menos 1 día antes de servirla.

Ingredientes:

2 ó 3 tallos de cebollín.
500 gr. de queso crema.
Sal y pimienta.
Perejil.

Preparación:

Se bate el queso crema hasta ablandar.

Se pican los tallos de cebollín con su hojas, después de lavados, claro está, en rueditas muy finas.

Se incorporan las rueditas de cebollín en el queso crema, se le agrega sal y pimienta, se mezcla todo muy bien. Se pone en un envase apropiado para servir, se alisa la superficie y se le coloca en el centro de adorno un cogollito de perejil bien lavado y seco.
Se tapa y se guarda en la nevera hasta el día siguiente.

Si se va a preparar una cantidad mayor se puede guardar toda en una solo envase y a la hora de poner la mesa se preparan raciones más pequeñas que se van poniendo sobre la mesa en la medida en que se las van comiendo.

Crema de Ajo:

Ingredientes:

250 gr. de mayonesa, industrial o casera. Si es industrial que sea de un sabor que le guste.
12 dientes de ajo pelados y picados. El ajo criollo, pequeño y morado, es de superior sabor.
1 cucharada de vinagre.
½ taza de cogollitos de perejil bien lavados y picados.
1 cucharadita de sal.
¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida.

Preparación:

Se licua el ajo en un fondito de agua con 1 cucharada de vinagre, sal y pimienta, se agregan el resto de los ingredientes y se licúa a la velocidad más alta hasta que todo esté bien mezclado.

Se guarda en la nevera hasta que enfríe bien y se pueda servir.

Crema de pimentón:
Ingredientes:

500 gr. de queso crema
1 pimentón rojo grande.
1 pimentón verde grande.
Vinagre
Azúcar
Aceite de oliva
Sal

Preparación:

Se bate el queso crema hasta que ablande.

Se hace una reducción del vinagre con el azúcar y los pimentones picaditos finamente.

Se coloca el queso en fuentecitas para servir, se baña con la salsa de pimentón.

Las recetas de los tequeños, la mousse de atún, el ceviche, el paté de higaditos de pollo y el sanduchón están en el blog. Revisando el archivo del blog las pueden encontrrar.

                                                        Ceviche
                                              Moussé de Atun                                                        


                       Sanduchón








Palitos de célery y de zanahoria:

Ingredientes:

2 zanahorias grandes, de unos 10 cm. de largo.
4 ó 5 tallos de célery.
1 litro de agua con una cucharadita de sal y una de vinagre.

Preparación:

Se lava y se pelan las zanahorias. Se cortan a lo largo en láminas de medio cm. de ancho y éstas en palitos también de medio cm. de ancho. Se lavan y se conservan en un envase con un litro de agua, la sal y el vinagre.

Los tallos de célery, ya lavados se raspan con el cuchillo para desprenderle la piel más externa que se deshilacha y son muy desagradables de ingerir. Se pican en palitos de 10 cm. de largo por medio cm. de ancho y se reservan en la nevera junto con los palitos de zanahoria.

Cuando se va a preparar la mesa de pasapalos se sacan los palitos del agua, se ponen a escurrir y se colocan en fuente de aservir apropiada. Se comen  untados con las cremitas, especialmente para quienes prefieren no comer pan aunuqe les digo que para una fiestecita ta rica lo mejor es salirse de la dieta. Para acompañar a la crema de ajo son deliciosos.

Casabe tostado con crema de mantequilla y ajo.

Ingredientes:

1 torta de casabe “galleta”
125 gr. de mantequilla sin sal.
2 dientes de ajo machacados con un puntico de sal.

El casabe es un alimento de origen indígena precolombino venezolano hecho con yuca. Según los nutricionistas es el producto natural dietético por excelencia de mayor rendimiento alimenticio.

Consiste en una torta o galleta muy fina elaborada con raíces de yuca procesada para, una vez pelada y lavada, extraerle el líquido que contiene que es tóxico. Se mete en una colador muy tupido llamado sebucán, tejido de paja, que tiene la forma de un tubo largo, abierto por arriba para meterle los trozos del tubérculo y cerrado por su parte inferior Lleva unos aros o argollas del mismo tejido arriba y abajo para sujetarlo con sendos palos de un bastidor.

Se llena el sebucán con la yuca y se fija por su parte superior firmemente en el bastidor. El palo engarzado en la parte de abajo del sebucán se va descendiendo escalonadamente en el bastidor para estirar y apretar el colador en la medida en que se elimina el líquido. Una vez exprimida totalmente la yuca, dentro del sebucán vamos a encontrar solo la harina de la yuca, que se vierte en una pochera o en batea de madera. 

Mientras tanto se ha calentado bien un budare o plancha gruesa de barro o metal, en ella se coloca en el centro una porción de la harina de yuca, se extiende con paleta de madera sobre la superficie hasta hacer la torta del tamaño y el grueso que se quiere, se cocina hasta que dore por una lado, habilidosamente manos expertas voltean la torta y la cocinan igualmente por el otro lado. Por lo general son de medio cm. de gruesas y el tamaño varía de un metro más o menos de diámetro. También se hacen más finas, y las llaman galletas en vez de tortas, y en zonas recónditas de nuestras selvas donde se da la variedad conocida como yuca amarga, suelen hacerse más gruesas y más grandes.

Preparación:

Así que vamos al mercado y nos compramos una galleta fina y tostadita de casabe.

Preparamos una mezcla con los dientes de ajo con una pisca de sal, muy bien machacado en el mortero, que quede en forma de pasta. La mantequilla la vamos agregando poco a poco para mezclar bien.

Precalentamos el horno a 170º C.

Untamos cuidadosamente toda la superficie de cada pedazo de la galleta de casabe. Horneamos por unos minutos hasta que se empiece a dorar.

Una vez fuera del horno, se rompen con la mano los pedazos de galleta para obtener porciones más pequeñas, que sirvan para bocaditos untados con las ricas cremas que preparamos para la ocasión y en especial para acompañar el ceviche.

Rueditas de pan “canilla” tostadas.


Ingredientes:

2 ó 3 panes de canilla. Son las que los franceses llaman de baguette

Preparación:

Es muy oportuno tener siempre en la casa estos pancitos tostados que nos pueden salvar más de una vez de alguna emergencia.

Se consiguen 2 ó 3 canillas en la panadería, mientras más delgada mejor. Se dejan envejecer por 1 ó 2 días. Se pican transversalmente en unas 18 ó 20 rueditas.

Se precalienta el horno a 170º.

Se colocan en una bandeja, una al lado de la otra. Se hornean por 3 ó 4 minutos por un lado, se saca la bandeja del horno, se voltean y se hornean por unos minutos más, que queden doradas por ambos lados sin quemarse.

Se reposan y frías se guardan en una lata grande de galletas que esté vacía, para usarlas cuando se van a comer.

Cuadraditos de concha de pan de sánduche tostados.

Como se indica en el nombre, se aprovechan las conchas de los panes de sánduche que en las panaderías desechan cuando se las retiran para armar sus paquetes de pan de sánduche sin concha. Solo hay que ir al la panadería de todos los días y decirle a a tu amigo el panadero que te regale unas cuantas.

Precalientas el horno a 170ºC

Cortas las conchas de pan en cuadrados de 3 x 3 cm., la pones en una bandeja de hornear de una en una. Horneas un minuto por un lado, las volteas y doras por el otro. Se sacan del horno y se dejan reposar hasta que enfríen.

Son deliciosas para comer untadas con las cremas preparadas para los pasapalos, por el sabor entre dulce y salado de éste pan que se acentúa al tostarlo. En especial son exquisitas con la mousse de atún.




Salchichas de coctel con salsa rosada.

Ingredientes:

1 paquete de 50 salchichas de coctel.
250 gr. de mayonesa industrial.
½ taza de salsa de tomate kétchup.
1 cucharadita de mostaza.
1 cucharadita de salsa inglesa.
Unas gotas de limón.
2 ó 3 gotas de salsa picante picante “Tabasco”
1 cucharadita rasa de sal.
Pimienta negra recién molida.

Preparación:

Se calientan las salchichas en abundante agua que las cubra. Se escurren en un colador de metal.

Se mezclan bien todos los demás ingredientes hasta obtener una salsa rosada, la cual vamos a colocar en una fuentecita de servir salsas, la ponemos en el centro de un plato y alrededor de la fuentecita las salchicha y palillos para pincharlas y mojarlas en esta riqísima salsa  rosada cuya receta obtuve del chef de cocina de Mansión Charaima, residencia de playa en el Estado Vargas en Caraballeda donde solía ir a pasar los fines de semana en mi juventud, y que aquí se las transmito con todos sus "secretos" para que ustedes también la hagan en su casa y la degusten plenamente.

Las recetas de la torta de chocolate y del quesillo de leche también las pueden buscar en el archivo del blog.
        Torta de chocolate
            Quesillo de leche.